清明是重要的养生节气,清明养生

清明是重要的养生节气,清明养生

导读:清明节很快就要到了,此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓的日子。除此之外,清明还是一个重要的养生节气。 中医养生 重在清明节 就中医养生

茯苓白术煮水喝可除体内湿气,茯苓白术煮水

茯苓白术煮水喝可除体内湿气,茯苓白术煮水

茯苓和白术是两味中药材。中医认为,大多数体内有湿气的人,都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。 中医有一种祛湿方法就是燥湿,但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗