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多吃猕猴桃可以抗癌保健你居然不知道,猕猴桃

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多吃猕猴桃可以抗癌保健你居然不知道,猕猴桃
多吃猕猴桃可以抗癌保健你居然不知道,猕猴桃

猕猴桃是各类水果中,营养成分最丰富的,它的维生素和纤维素都极高,具有生津健脾、利尿通便的功效。而且它还具有很高的药性价值,能提高人的免疫力,能预防多种疾病甚至是癌症,并且它还有很好的解渴功能,让我们一起来具体了解下猕猴桃的强大功效吧。

独特的抗癌防衰功效

中医认为,猕猴桃性寒味甘酸,归肾、胃经,具有调中理气、生津润燥、解热除烦、利尿通淋、和胃降逆的功效。现代食品研究则发现,在各种水果中,猕猴桃营养成分含量最丰富、最全面,不含胆固醇,维生素C量及食用纤维素含量达到优秀标准,被称为“水果金矿”。

更令众多研究者称奇的是,猕猴桃还有特殊的药用价值。它能提高机体的免疫功能,能抗突变、抗癌变、抗衰老,有保肝护肝、降血脂、降血压、预防心血管疾病和阳痿等功能。

猕猴桃的天然抗氧化剂——维生素C含量非常高,而且可能有一个相互协同的抗氧化体系。因此,学者认为猕猴桃有抗衰老和养颜美容作用。中华猕猴桃酒就是以此原理研制的,具有抗衰老及乌发作用,中老年人常喝有驻颜养生作用。

最近,研究者又从猕猴桃中提取出能降低人白血病细胞活性,诱导白血病细胞凋亡的物质,再一次显示了猕猴桃独特的抗肿瘤活性。

抗癌验方集锦

1、肝脏肿瘤、肝脾肿大:猕猴桃果60克(可用果汁15克或猕猴桃根60克代替)煮海鳗肉,佐肴。

2、食管癌、骨肿瘤等放、化疗期:常吃鲜果,有调中下气、止呕作用。

3、肾上腺肿瘤:猕猴桃果30克,木瓜6克,四季豆10克,煮食。

4、外阴癌:猕猴桃2枚,绿豆30克,银耳5克,煮食。

5、大肠肿瘤、大便脓血:向日葵杆髓30克,加水煎汁约200毫升,再加猕猴桃果100克,糖适量,煮开,饮服。

饮食禁忌

不宜与猕猴桃同吃的食物

动物肝脏、番茄和黄瓜不宜与猕猴桃同食。猕猴桃富含维生素C,而动物肝脏可使维生素C氧化,番茄中的维生素C酵酶、黄瓜中的维生素C分解酶均有破坏维生素C的作用,故猕猴桃不宜与以上食物一起食用。

不宜吃猕猴桃的人

猕猴桃虽营养丰富,功效不凡,但也有一定的饮食禁忌。因为它性寒,易伤脾阳而引起腹泻,故脾胃虚寒、大便溏泻者不宜食用,先兆流产、月经过多和尿频者也应忌食。

大家都知道猕猴桃是种好吃的水果,但是大家了解猕猴桃的作用与功效吗?下面我给大家介绍一下

猕猴桃

猕猴桃可以说是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。常吃猕猴桃确实好处多多。尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同时还是女性减肥的好帮手。

猕猴桃是含维生素C最丰富的水果

因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且,猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后,用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩,对改善毛孔粗大有明显的效果。

猕猴桃中含有特别多的果酸,果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色 素沉淀,有效地消除或淡化黑斑,在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

对爱美的女士来说,猕猴桃是最合适的减肥食品,因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,猕猴桃是减肥与兼顾营养的最佳选择。

猕猴桃的特性

但是,猕猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虚寒者应慎食,腹泻时不宜食用。另外,由于猕猴桃中维生素C含量较高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,因而食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

我就爱养生网食材百科栏目编辑告秀敏为你提供,通过阅读“多吃猕猴桃可以抗癌保健你居然不知道,猕猴桃”,希望你能对猕猴桃、抗癌、作用的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、食材百科的内容,请持续关注我就爱养生网,我们会继续为您提供精彩内容。

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