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把耳朵留给最美妙的声音,耳朵如何保养

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把耳朵留给最美妙的声音,耳朵如何保养
把耳朵留给最美妙的声音,耳朵如何保养

影响宝宝听力下降,使宝宝听力受损的因素大都来自于生活细节,宝宝正常的听力发育和语言发育密切相关,只有正常的接受信息,才能够很好的表达出来,下面这边是讲解如何保护孩子的听力健康。

如何保护儿童的听力健康

1、给宝宝提供一个安静舒适的生长环境

一般来说,宝宝不会因为家里的一些电器的声音过大而抱怨,但是其听力却在不知不觉中受到伤害,等宝宝渐渐长大发现听力减退的时候,已经对学习生活付出代价了,如学习成绩的下降等。所以,家长,特别是年轻的家长在有了宝宝后要注意,音乐不要太大、太劲爆,电视声音要小等等。

2、注意一些食物塞到耳朵里

主要是指干果类,如黄豆、花生、玉米等。因为小儿有一种往自己鼻子、耳朵、嘴巴等塞东西的习惯,如果是塞到嘴里,可能咽到肚子里,但塞到鼻孔、耳朵里可就有些麻烦。所以,父母在这方面需要格外注意。

3、喂奶时,最好让宝宝采取半坐位

在讨论喂奶姿势之前,先让我们了解一下小耳朵里面的秘密:宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分,其中中耳为一相对密封的气腔,在前壁有一个小管与鼻咽部相连,叫作咽鼓管。平时,咽鼓管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态,但是当宝宝吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时,为了维持中耳内外气压的平衡,咽鼓管便作瞬间开放。由于小宝宝的耳部尚未发育完善,咽鼓管还比较短,而且位置低而平直,如果你横抱着宝宝喂奶、让他平躺着吃奶、奶瓶口开得过大、奶瓶竖得过直等等,都容易造成宝宝呛奶,使乳汁沿着咽鼓管流入中耳,诱发中耳炎。

正确的喂奶姿势是:如果是坐着喂奶,应将宝宝斜抱在怀中,让宝宝呈半坐位,宝宝上半身靠着的那一条腿可以用小凳子垫高些;如果是侧躺着喂奶,妈妈要用手臂将宝宝的上身和头部支起,以取得一个最适宜的角度。精彩推荐:国际爱耳日 日常保护耳朵三要点

4、给宝宝清理耳垢必须去医院

前面我们说道,如果耳垢比较少的话,不需要清理。但是,如果耳垢已经比较多了,形成了团状,像个塞子一样塞在耳朵里面,就需要带宝宝到医院,请医生帮助清理。 但是,有些父母可能会觉得为这点儿小事跑医院很麻烦,于是就自己给宝宝弄起来了。实际上,这种做法很危险。一是因为一般家庭中都没有耳灯,父母往往只能是跟着感觉走,这样很容易造成局部损伤;二是因为很多宝宝还没学会合作,可能会乱动;三是一旦在挖耳的过程中,不小心有外力撞击,比如旁人经过不小心碰了妈妈的手等等,有可能会捅破鼓膜。 而医生可以通过耳灯或者反光耳镜直接观察耳道内部的情况,耳垢较多时,可直接用棉签或医用镊子取出。当耳垢已经形成耳垢石很难取出时,医生还可以选用滴耳液软化耳垢。软化的耳垢会从外耳道排出,也很容易清理。

5、孕期避免盲目用药、防止病毒感染

要想让宝宝拥有正常的听力,你需要在孕期就十分注意,避免服用一些对胎宝宝听力有损伤的药物,比如庆大霉素等。另外还要尽量避免感染感冒病毒、疱疹病毒、风疹病毒等,避免接触X射线。如果家族里曾经出现过先天陛耳聋,或者出生不久就患耳聋的情况,建议准妈妈作一下基因检测,也可以咨询医学专家的意见。

6、呼吸道感染后,询问宝宝是否有耳部不适

当孩子患呼吸道感染时,致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳,引起中耳炎。不过,这种急性中耳炎一般是在感冒以后7~10天才会发作,因此很容易被父母忽视。在宝宝呼吸道感染的症状已经消失后,父母还需要关注宝宝是否表现出中耳炎的症状。另外,积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。

7、洗澡洗头防止宝宝耳朵进水

在给宝宝洗头洗澡的时候,可以在耳朵塞一些棉花,避免污水进入。

8、宝宝患了感冒、中耳炎时,不要坐飞机

在孩子身体状态很好的情况下,乘坐飞机一般不会有太大问题。在飞机起飞和降落的过程中,可以让孩子通过吃奶或者吸吮安抚奶嘴等方法来减轻耳部的压迫感。但是在宝宝患有感冒和中耳炎的时候,最好不要坐飞机。因为这时候咽鼓管处于一种水肿的状态,会加重对耳部的压迫。

不知是不是由于耳朵长在脸的侧面,它常常被我们忽视,为了抵御不良的环境,我们常会带墨镜、口罩来防护眼、鼻、口部,但却很少为耳朵做些什么。随着年龄的增长,我们的耳朵会渐渐变得不管用,听力下降、丧失已经同白发和老年斑一样,成为人们心中理所当然的老年症状。然而,美国的一项调查显示,大约75%听力丧失并不完全是由衰老造成的,而是由人在一生中对耳朵的损害造成的。

研究结果表明,过分暴露于噪音之中是导致听力损伤的首要原因之一。噪音可以通过两种方式损害人的耳朵。其一,噪音可以在刹那间冲击耳朵,导致人们所知的耳外伤;其二,噪音也可以在几十年的时间里,在不知不觉中使听力慢慢丧失。

如果把分贝数看作耳朵的温度数,那么85分贝是耳朵在没有保护的情况下能够容忍的最高噪音。洗衣机和吸尘器的声音(都低于85分贝)不大可能对耳朵造成伤害――即使人在醒着的时候随时都能听到这两种声音。

但是,如果分贝数超过85,人的耳朵就会随着处于噪音之中时间的长短而受到不同程度的损伤。人的耳朵可以安全地忍受两个小时动力钻的声音(100分贝),但是在一个嘈杂的录像厅里(110分贝)却只能忍受不超过30分钟的时间。声音每增加10分贝,就意味着有损于耳朵的噪音增加10倍。请警惕孩子有可能受到的噪音伤害,玩具的撞击声可以达到110分贝,而儿童电吉他发出的声音会更高。

不管你的生存环境如何,都可以采取切实可行的办法来保护自己的耳朵。不妨到药店买一副耳塞,这个小玩意儿(海绵、硅和蜡制)的样式并不重要,关键是它能够降低噪音20分贝至30分贝。请注意,不要用棉花代替耳塞,因为棉花并不能阻止波冲击耳朵。

如果你不能确定是否需要戴上耳塞,可以做一个简单的测试:如果你在离某人3英尺远的地方就必须提高声音让对方听到,你就应该戴上耳塞。还要试着让你的耳朵休息一下。毕竟,耳朵是比较脆弱的身体器官,但每个人都指望着用它来聆听世上最美妙的声音,直到生命的最后一刻。

1、不要总是掏耳朵

大多数人会认为耳垢是耳朵的负担,但其实它能保护内耳不受外界侵害。耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签自发的掏和戳反会起到相反作用,而且还会将耳垢推向内耳。耳鼻喉专家建议不要去做耳烛。这些实际都毫无意义,耳垢太厚不容易被吸出,而且所谓耳烛的真空吸力也是根本不存在的。如果你认为自己双耳有些堵塞了,还是去找耳鼻喉专家去做清理比较好。

2、在噪音大的环境中必须使用防护措施

噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响,这里不仅仅指的是噪音大的工作场所,KTV包间、Iphone的音乐声过大都会影响我们的听力,最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外,噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁,睡眠质量 大幅度降低,入睡特别浅。专家提醒,不可以小视噪音的力量,巨大的噪音可以让头发断裂,更别说同样暴露在外的耳朵了,尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。

3、别忽视听力问题

与眼睛视力、甚至嗅觉、味觉不一样,听力下降 的表现形式比较不被人所察觉,更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听觉,专家建议必须及时就医,用检测听力的专业设备对听力进行测量。

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