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哪些食疗方法可以对抗乳腺增生?

时间:2020-03-26 00:56:21

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编辑:我爱养生网

类别:饮食误区

标签:

导读:一般在我们的日常生活中,很多女性朋友们都会得乳腺增生,怎样的疾病,如果是平时不很好的去护理,那么肯定会导致乳腺癌的发生,生活中有一些食疗方法可以有效的

一般在我们的日常生活中,很多女性朋友们都会得乳腺增生,怎样的疾病,如果是平时不很好的去护理,那么肯定会导致乳腺癌的发生,生活中有一些食疗方法可以有效的去对抗这个疾病的发生,现在为大家介绍一下哪些食疗的方法呢?

哪些食疗方法可以对抗乳腺增生?

1、海带鳖甲猪肉汤

制作:海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

2、肉苁蓉归芍蜜饮

制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。

3、香附路路通蜜饮

制作:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。

4、枸橘李粉方

制作:将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水送服。

5、橘饼饮

制作:将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,食疗养生网,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。

6、金橘叶茶

制作:将金橘叶30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。

7、刀豆木瓜肉片汤

制作:先将猪肉50克洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆50克,木瓜100克洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入砂锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入砂锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,倒入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用,当日吃完。

8、玫瑰蚕豆花茶

制作:将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。

9、萝卜拌海蜇皮

制作:将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。

上面的这些内容就是为大家介绍的一些食疗的方法,可以有效的去对抗乳腺增生的这个疾病的发生,所以当女性朋友们如果是想让自己的乳房不再出现疾病,那么就可以通过上面的这些食疗的方法来做的呢。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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