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夜班族的保养秘笈

时间:2020-05-19 00:48:00

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编辑:我爱养生网

类别:女性保健

标签:

导读:研究结果显示,上夜班不仅容易带来严重的失眠,还容易导致心脏病、疲劳、情绪低落以及其他癌症。就死亡率来看,长期上夜班对人体造成的损害相当于每天吸20根香烟。经常上夜班的人
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