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什么样的男人比较容易得男科病

时间:2018-11-01 02:03:58

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编辑:我爱养生网

类别:男性养生

标签:

导读:对于男人来说,最烦恼的就是男科病。那什么样的男人比较容易得男科病呢?下面就来具体的了解一下。一、老上夜班、成宿不睡觉专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间专家曾接

对于男人来说,最烦恼的就是男科病。那什么样的男人比较容易得男科病呢?下面就来具体的了解一下。

夜班

一、老上夜班、成宿不睡觉

专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间

专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜 班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。

专家点评

晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

喝酒

二、 天天有“局儿”、顿顿喝酒

专家建议:这类人要努力戒酒,及时医治前列腺炎

专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的甚至“天天有局儿”。有的跟专家诉苦:“大夫我不瞒你说,由 于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了,我还在一边‘酝酿情绪’呢,越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪?”

专家点评

酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易 造成阳痿。因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。

抽烟

三、睁开眼就犯愁,常常抽烟“解闷儿”

专家建议:努力戒烟、用中药疏肝解郁,慎用抗抑郁药

专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴,专家就发现其舌苔发黑,而患者又没吃什么带颜色的东西。追问病史,原来患者在单位跟领导过不去,在家里跟爱人过不去,“早上拉开窗帘,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽烟,一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。

专家点评

香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

专家建议,爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

早泄成为男性常患的疾病之一,这让男人们在女性面前抬不起头,甚至自己会感到自卑,最终还会影响夫妻之间的感情。想要远离早泄带来的伤害,其实生活中有很多食物可以预防早泄,那么哪些食物对于预防早泄有效呢?

1、乳鸽

早泄的男人在平时可以吃鸽子这种食物。鸽子里面是有很多的性激素存在的。因此男人们可以通过吃这种食物来获取身体中的性激素成分,这样身体中的这种成分提高了,早泄疾病也就不那么容易找上自己了。患者可以在平时把它炖成汤来喝。

做法:首先要把乳鸽处理好,把它的毛和内脏全部清理好。然后再把当归清洗干净,之后把它切成段,再把枸杞,生姜清洗好,并把姜切片。随后把所有准备的食材放在锅中,在里面加上一些水,用小火煮两个小时左右,最后放上盐,味精等调料就可以出锅食用了。

2、紫菜

紫菜中有非常丰富的镁成分存在。而这是男人身体中必不可少的一种元素,如果这种元素缺失就会导致早泄情况发生,同时血压高的疾病也会随之而来。所以男人在平时不妨多吃一些紫菜,在预防早泄发生的同时,吃紫菜还能让男人的精子质量得到提高。

做法:把紫菜放在干净的水里面浸泡三十分钟,然后把它清洗干净。之后再把海蛎清洗干,把姜切成丝。随后把所有准备好的材料全部放在锅里面,在里面加上一些清水,直到锅中的水被煮没了之后,再在锅中加上一些调味料,就可以出锅了。

3、狗肉

男人吃狗肉可以起到壮阳的效果,同时狗肉还能有效的避免造成这种情况的发生,所以男人们在平时可以适当的吃一些。

做法:首先要把狗肉清洗干净,然后把它切成块,之后把葱切成段,把姜切丝,把土豆的外皮去掉之后也切成块。最后把这些食物统统放在锅中,在里面加上一些料酒还有水,用小火煮两个小时左右,放上调味料之后就能吃了。

情绪跟人们身体的健康有着一种非常微妙的联系,但是现实生活中我们并不是非常的了解,情绪对于患者的病情恢复有着很重要的影响,那么对于正常的健康也是有影响的,今天我们就来看看哪些情绪会影响男人的健康的情绪有哪些?

情绪

1.坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态,刺激新的脑细胞生长,有助于神经系统的恢复并增进记忆力。

2.开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量。笑声能使人卸去多余的压力,保护血管内壁,从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时,需要调动身体内超过400块肌肉,因而还能有效消耗热量。

3.心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌,它会使神经系统放松,减轻压抑感,体内各组织的含氧量也会显著增加。

4.动情而哭释放体内压力。因为动情而哭泣的时候,会分泌比平时多很多的激素和神经传递素,很有可能使得人血压变低,脉搏也会变慢,所以如果你动情的哭泣可以消除掉身体内那些导致你情绪压抑的化学成分。

5.常年压抑升高胆固醇。常年处于压抑之下,血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高,患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。另外,压力还会使人体胆固醇水平上升。

6.沮丧放大疼痛感。人处于沮丧、悲观和冷漠状态时,体内复合胺和多巴胺都会偏低,复合胺能调节人对疼痛的感知能力。

7.嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体。这三种情感会使人一触即发,妒火大发的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。

这些都是可以影响男人健康的情绪,有对于身体好的情绪,就有对身体不好的情绪,所以男人要学会调节自己的情绪,保持健康的身体。

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