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减肥

简单美臀方法,蜜桃美臀成熟时

四大国际时尚界公认美臀的标准: 1、臀部必需紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。 2、整个臀部的大小要均衡,必需与身体比例配合,不是大就是好,太小当然也

标签: 美臀 蜜桃 臀部 2017-07-31
有氧搏击操的好处,舒解压力苗条腰腹

据时尚空间的健身教练介绍,这种配合音乐节奏挥拳、踢腿的有氧运动,由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,运动量比传统的健美操更大,跳个十五至二十分钟,约相当于三十分钟

标签: 搏击操 腰腹 解压 2017-07-31
为什么说儿童减肥不要用减肥药,儿童减肥需要注意什么

儿童肥胖的问题越来越严重,妈妈们也对自家“小胖墩”没了办法,如何帮助孩子们减肥预防肥胖症?在众多儿童减肥方法中,运动是首要任务。本文介绍了适合孩子们的五种运动儿

标签: 儿童减肥方法 儿童减肥 减肥药 2017-07-31

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