网站地图
当前位置: 首页 >> 人群养生 >> 老人 >> 正文

老年人可以拥有性福生活吗,性生活

【编辑导读】我就爱养生网编辑为大家准备的健康、养生内容,希望对你的健康生活有所帮助,如果你很喜欢这些内容请分享给亲人朋友分享。

老年人可以拥有性福生活吗,性生活
老年人可以拥有性福生活吗,性生活

据美国芝加哥大学的一项研究发现,即使到了七八十岁,人们的性爱感受仍可以像年轻时那样愉悦、酣畅淋漓。

性爱感受不会随着年龄的增长而褪色。近日,美国多家媒体都将目光再次聚焦到老年人的性生活上。

研究负责人、芝加哥大学社会学教授罗曼介绍,他们挑选了1550名女性和1455名男性进行调查,其年龄在57—85岁之间。结果显示,拥有健康身体与心灵的老人可以在耄耋之年继续享受性爱。此外,老年女性在性方面的需求高于男性,但性感受要略逊于他们。

同时,研究人员还发现,曾经患过性传播疾病的女性,在性生活中感到疼痛的几率是健康女性的4倍,阴道不够润滑的几率则是健康女性的3倍。同样,有性传播疾病史的男性出现性不和谐的几率,是健康男性的5倍。可见,性传播疾病是导致老年人性功能障碍和性趣下降的普遍原因。

受访老年人也表示,精神健康以及伴侣间的良好关系,是性生活和谐及达到性高潮的重要因素。对老年女性来说,每天喝点酒是提高性趣的好办法,但这招对男性而言,效果并不明显。

罗曼认为,性健康是生理和心理健康的整体表现,是生活质量的重要保障。

对老年人来说,只要拥有健康的身体和年轻的心态,收获性福就不是难事。“不要总是暗示自己老了,力不从心了;或者是年纪大了,没有性爱就是正常事情。其实,年轻时拥有健康性生活的你,在年老时也能同样拥有。”

对性生活的追求,不会受限于年龄、种族等世俗因素。据美国《心理学月刊》近日报道,一项最新研究发现,老年人有一个共同特点:越老越需要性爱。

加利福尼亚大学的艾莉森教授调查了1977名45—80岁的老年女性,发现60%的人在过去3个月中有性生活,43%的人表示在过去3个月性欲适中,有的甚至性趣高昂。57%的老年女性对自己的性生活基本满意。而在65岁以上的老年女性中,1/4的被调查者表示过去3个月中性欲良好,近37%的人有规律性生活。

无独有偶,美国芝加哥大学调查了3000多名57—85岁的老人后发现,如果有条件,老年人的性行为会与年轻人一样活跃。

现代性学与医学专家马斯特与约翰逊的研究证实,性爱是老年人的最佳保健品。老年人若没有规律性爱,其结果是导致睾丸、卵巢、脑垂体前叶的促性腺功能下降,雄性或雌性激素分泌减少,加速衰老。性爱还能扩张血管,促进血液循环,使肌肉和关节富有弹性。而长期性压抑,会使身体免疫功能下降,出现焦虑、紧张、抑郁等。

我国传统医学对禁欲不利身心健康也早有论述。长期禁欲,可致“经络淤阻、宗筋失养”,从而“萎弱不用”。因为禁欲破坏了阴阳平衡,压抑了性本能。

久久健康网导读:老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以最好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。老年人可以拥有性福生活吗?

雨果说过,当爱把两个人溶化并融合在一个极乐和神圣的一体时,他们才算找到人生的秘密。可男女对性爱的追求和享乐,始终无法同步。尤其到了老年,彼此间的差距似乎越

来越明显。

很多读者来信,询问年龄大了,还应不应该过性生活:“我和妻子80多岁了。到我这个年纪,大部分夫妻都是各睡一床,但我不行,因为老伴儿性需求较强烈。有没有什么办法,能让她不想这个事-”记者在随后的调查中发现,不少老夫老妻们对伴侣的“性抱怨”,多数在于彼此性需求不“匹配”,要么是嫌对方索求太多,要么就是埋怨另一半“跟不上自己的节奏”。

医师介绍说,据调查显示,对性生活有兴趣的老人,在60岁人群中占到70%,60—80岁占50%,80岁以上有10%。“衰老所伴发的性欲和性功能减退已是公认的事实。一般认为,男人比女人衰老得慢,可一旦开始,就会在短时间内迅速下降;而女人虽然衰退得早,却是缓慢地下坡。”

医师指出,老年人的健康不仅指身体无疾病,还包括健康的心理及和谐的性生活。正常和规律的性爱对老年人非常有益,值得鼓励。

首先,性生活中,大脑发挥着极大的作用。坚持适度性爱,对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。

其次,正像身体锻炼对性生活的改善大有益处一样,性生活的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。性爱过程中的体力消耗和运动,可以锻炼全身各个系统的功能,增强抗体的水平,缓和有害的紧张状态。“虽然性爱未必是世界上最好的健身方式,但肯定是最愉快的一种。”

再次,保持一定频率的性生活,是维系老年夫妻感情的重要手段。

医师强调,每两月维持一次性生活,对大多数老人来说都是可以实现的。用进废退,坚持不断,持之以恒非常重要,否则“情绪”和“性趣”也会随之而去。

爱抚和依恋在性生活中也发挥着重要作用。性爱的表现形式绝不仅仅是性交,幻想、调情、幽默、调侃等多种形式的感受和情感表现,都可以维系夫妻感情,是性生活的重要组成部分和补充。

需要提醒的是,极个别老年人的性能力不但不降低,反倒有些亢奋,此时就要去医院就诊。因为有些疾病,如内分泌异常、肿瘤等,以及某些药物,都会造成性欲亢进。时间久了,可能会对身体造成损害。

我就爱养生网人群养生栏目编辑谷宜修为你提供,通过阅读“老年人可以拥有性福生活吗,性生活”,希望你能对性生活、老年人、性爱的相关知识有所了解,对你今后的健康生活有所帮助,更多健康养生、人群养生的内容,请持续关注我就爱养生网,我们会继续为您提供精彩内容。

下一篇:为什么白天想睡觉晚上睡不着是怎么回事,失眠

上一篇:母乳喂养误区多,妈妈一焦虑宝宝没奶喝

热门文章



一周热门

最新文章