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冬季谨防肺心病,防肺心病发六要点

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冬季谨防肺心病,防肺心病发六要点
冬季谨防肺心病,防肺心病发六要点

如何预防肺心病?肺心病护理有哪些要注意?下面我们一起来看看防肺心病发六要点。

寒冬腊月,对患有慢性肺源性心脏病(简称肺心病)的中老年人来说,若是疏忽保健,发生呼吸道感染,极易引起肺心病复发和病情加重。

据哈市胸科医院呼吸一病区主任段占举介绍,肺心病是由肺组织、肺动脉血管或胸廓的慢性病变引起肺组织结构和功能异常,致肺动脉压力增高,使右心扩张、肥大,伴或不伴有右心衰竭的心脏病。哈市绝大多数肺心病患者是在慢性支气管炎或肺气肿基础上发生的。在北方做到以下几点,可有效预防肺心病复发。

1、远离雾霾霾中含的氮、硫等化合物,工业粉尘和烟雾中的颗粒性物质等有害成分沉积到肺中,易使肺泡弹性降低,呼吸功能减弱,细菌乘虚而入,引发呼吸道感染,导致肺心病急性发作。遇到雾霾天气尽量不要出门,若外出要戴上防尘口罩。

2、防寒保暖一旦受到寒冷刺激,上呼吸道黏膜下血管收缩,血流不畅,气道缺血,免疫力下降,易招致病毒和细菌感染。因此要根据天气变化及时增添衣服,避免受凉感冒。

3、坚持锻炼肺心病患者病情稳定时要坚持适度的运动,如步行、慢跑、打太极 拳、跳健身舞等,并与耐寒锻炼、腹式深呼吸相结合,可增强心肺功能,提高对气候变化的适应能力和抵抗力,以防感染和发作。

4、饮食宜忌肺心病患者宜补充蛋白质、维生素、矿物质等营养素,如鱼、蛋、禽肉、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜及水果,有利于修复受损的支气管黏膜;常吃梨、百合、蜂蜜 等,以养阴生津润肺,抵御感染防范复发;注意补充水分,保持呼吸道湿润,利于痰液咯出,呼吸通畅;忌吃过冷、过热及辛辣食物,以免刺激咽喉和气管黏膜,引起阵发性咳嗽。对富含粗纤维过多的食品要少吃,以防发生胃肠胀气,削弱腹式呼吸。

5、咳出痰液有痰要尽量咳出来,若痰液黏稠不易咳出,可吸入蒸气或雾化,湿润气道,稀释稠痰,以利咳出,保持呼吸道通畅。

6、及时防治在有传染病流行时,避免去人多拥挤的公共场所,不要上病人家串门。体质差的患者可注射流感疫苗、肺炎球菌疫苗、免疫增强剂等,减少感染机会。一旦发生呼吸道感染,要尽快到医院就诊。

冬季气候寒冷,是肺心病易发或病情加重的季节,因此,肺心病患者更应在冬天做好保健工作。

防止上呼吸道感染 肺心病急性发作多是由上呼吸道感染诱发。因此,患有肺心病或慢性支气管炎 的病人,应严防上呼吸道感染。平时要加强锻炼,多进行户外运动,增加肺活量,改善肺功能,增强机体免疫力,同时做好御寒工作,预防感冒的发生。

卧床休息 病人应绝对卧床休息,最好取半坐位或前倾坐位,周围用被子垫好。

加强饮食调养 肺心病患者呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍,同时由于内脏瘀血、水肿而使得食欲减低。因此,应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。

保持呼吸道通畅 痰咳不出,会加重呼吸道阻塞。因此,必须设法保持呼吸道通畅,蒸气或雾化吸入有利于湿润呼吸道,稀释稠痰,以利咳出,还可以用吸痰器将痰液吸出。

控制呼吸道感染 控制呼吸道感染,需积极应用药物予以控制。抗生素应用应是针对病原菌,采用敏感、高效、足量、联合、静脉给药的原则。抗生素的选用最好根据痰涂片、痰培养及药物敏感试验来确定,也可根据病情估计用药,应采取联合用药为妥。

家庭吸氧治疗 吸氧常常是治疗肺心病的重要手段之一,但是在家中吸氧一定要适度,并采取持续低流量给氧法(1~2L/分钟),否则会有适得其反的作用。应该长期、持续、低浓度加温湿化吸氧,一般应持续每天16小时以上,持续4周。

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